Acerca de
YOGA
& BRUNCH
Domaine de La Brillane
195 route de Couteron, 13100 Aix-en-Provence
programme
09:30 ACCUEIL
10:00 YOGA avec Louise
11:30 BUFFET BRUNCH par Blandine Cuisine Pour Vous
13:00-15:00 VISITE LIBRE DE LA DOMAINE
PRIX
45 € Yoga & Brunch
25 € Yoga
25 € Brunch
INCLUT
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une remise de -10% sur les vins du domaine !
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1 verre de vin bio du Domaine de la Brillane inclus avec le brunch;
YOGA VITALITE
Je vous guidera dans une pratique de yoga qui combine diverses méthodes telles que Iyengar, Vinyasa, Hatha, Restauratif, et Nidra, dans le but de vous délasser de vos tensions. En plus, vous apprendrez des techniques d’auto-massage myofascial (SMFR – Self-Myofascial Release), des techniques de respiration, et une méditation guidée que vous pourrez mettre en pratique à n’importe quel moment de la journée !
Grâce à l’utilisation de supports, vous découvrirez progressivement, en toute sécurité, des coins et des recoins de votre corps que vous ne pensiez même pas exister. Dans une ambiance chaleureuse et légère, avec une bonne dose d’humour, venez vous ressourcer au cœur des vignes et repartez avec un corps et un esprit revitalisés
Prévoyez une tenue souple. Nous pouvons vous mettre à disposition quelques tapis si vous n’avez pas votre matériel (pensez à m'avertir au préalable).
DOMAINE DE LA BRILlane
Avec ses 14 hectares de vignes qui font face à la montagne Sainte-Victoire, le domaine de la Brillane est magnifiquement situé à quelques encablures d’Aix-en-Provence.Son terroir de sols de la Trévarèse – les plus caractéristiques de l’appellation Coteaux d’Aix-en-Provence -, à 400 mètres d’altitude, forme des conditions idéales à la création d’un vin basé sur la minéralité et la fraîcheur.
Classés en appellation Coteaux d’Aix-en-Provence, et qu’ils soient rouges, rosés, blanc, les vins de la Brillane traduisent la minéralité de leur terroir grâce au travail cultural mené depuis plus de 15 ans en agriculture biologique. Les vins sont ainsi certifiés Ecocert depuis 2004.