Le printemps est la saison idéale pour se libérer des toxines. Cet atelier allie la naturopathie par le biais de cocktail détoxifiants sans alcool et le yoga pour une action complète. À travers des asanas ciblés, vous stimulerez la circulation et l'élimination des toxines, tout en découvrant les bienfaits des plantes et aliments détox grâce à des cocktails préparés avec des plantes, épices et fruits frais aux propriétés purifiantes. Venez nettoyer votre corps et retrouver une énergie optimale pour accueillir le printemps dans la légèreté et la vitalité !

Venez découvrir l’alliance parfaite entre yoga, naturopathie et saveurs lors de cet atelier dédié au métabolisme et à la gestion du poids. Profitez d’une séance de yoga avec Louise conçue pour dynamiser votre système digestif et renforcer votre équilibre intérieur. Laetitia naturopathe partagera ensuite des conseils précieux pour optimiser votre alimentation et soutenir vos objectifs de santé. Enfin, savourez des cocktails sans alcool, alliant plaisir et bienfaits, avec des ingrédients naturels et détoxifiants. Repartez inspiré(e), énergisé(e) et armé(e) de clés simples pour prendre soin de vous avec plaisir et sérénité. Une invitation à un bien-être holistique !

Les rayons UV du soleil, bien qu’agréables, peuvent générer des radicaux libres responsables du vieillissement cutané. Lors de cet événement, nous explorerons l’importance des antioxydants pour protéger votre peau et neutraliser ces effets. Après une séance de yoga régénérante, vous découvrirez quels aliments privilégier et apprendrez à préparer trois cocktails sans alcool, délicieux et riches en antioxydants, parfaits pour prolonger une journée ensoleillée entre amis. Un moment de détente et de partage pour démarrer l’été en pleine santé !